Journée mondiale de l'hypertension : suivez votre tension artérielle aujourd'hui pour un avenir plus sain

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05.17.2019
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En célébrant aujourd’hui la Journée mondiale de l’hypertension, nous établissons des piliers d’espoir pour un avenir plus sain.

La Journée mondiale de l'hypertension est célébrée chaque année depuis 2005, dans le but de sensibiliser la communauté à Hypertension, et encourageons les gens du monde entier à combattre et à prévenir ce tueur silencieux, considéré comme la pire épidémie provoquée par le mode de vie moderne. 

Il est révolu le temps où nos ancêtres transpiraient toute la journée dans les champs ; nos grands-mères se démenaient pour accomplir toutes les tâches ménagères et les enfants à la maison n'avaient pas les gadgets sur lesquels rester collés.

À cette époque, les enfants s’aventuraient vraiment hors de la maison pour jouer ; ils avaient des dizaines d'amis qui jouaient avec eux à des jeux différents chaque jour dans des rues moins polluées et peu peuplées. Et toute la famille a consommé des aliments sains et sans pesticides après une dure journée de travail ; tous les membres de la famille avaient une bonne alimentation et maintenaient un mode de vie sain.

Les temps modernes, la vie rapide, les lieux de travail stressants et les progrès technologiques ont eu des conséquences directes sur notre mode de vie, faisant des problèmes de santé une partie courante de nos vies.

Aujourd’hui, grâce à l’hypertension, le diabète et les maladies cardiaques sont devenus une maladie courante dans tous les foyers. La célébration du 17 mai est un appel aux personnes qui souffrent de niveaux de stress élevés et qui mènent une vie sédentaire, les sensibilisant au risque potentiel d'hypertension (hypertension artérielle).

Qu’est-ce qui rend l’hypertension si dangereuse ?

La maladie se développe tranquillement à l’intérieur du corps, agissant comme un tueur silencieux sans aucun signe ou symptôme évident. Le chemin sur lequel nous nous dirigeons, avec nos choix de mode de vie, nous expose à un risque direct d’hypertension artérielle ainsi qu’à d’autres complications plus graves.

L’hypertension ne présentant aucun symptôme, elle reste souvent non détectée et non traitée, ce qui expose les personnes à un risque d’accident vasculaire cérébral, de crise cardiaque et d’autres menaces cardiaques.

Pourquoi célébrer la Journée mondiale de l’hypertension est-il important pour notre société ?

L'objectif principal de la Journée mondiale de l'hypertension

Sensibiliser à la prévention, à la détection précoce et au traitement de l’hypertension artérielle

Soutenir la recherche médicale pour obtenir des soins optimaux contre l’hypertension

Atteindre et faciliter le réseautage entre les enseignants, les boursiers, les chercheurs, les cliniciens et les étudiants qui s'intéressent à l'hypertension et à d'autres maladies connexes à l'échelle mondiale.

Promouvoir la recherche collaborative multidisciplinaire en santé

Servir les communautés locales

Élaborer des lignes directrices sur la prévention et le traitement de l’hypertension

Éduquer et former des personnes dans le monde entier et de manière continue

Mesures préventives

L'hypertension est un type de maladie héréditaire qui peut se transmettre aux enfants ayant des antécédents d'hypertension dans leur famille ou à ceux qui souffrent d'obésité ou de diabète. Le manque d’exercice, le tabagisme, la consommation excessive d’alcool et l’utilisation de pilules contraceptives peuvent également augmenter le risque pour les patients. 

Comme l’hypertension ne présente souvent aucun symptôme, il est recommandé de vérifier régulièrement sa tension artérielle, surtout après 40 ans. Le risque d'hypertension augmente avec l'âge, ce qui expose les personnes de plus de 40 ans à un risque plus élevé de développer une hypertension. tension artérielle.

Nous encourageons les gens à se soumettre régulièrement à des contrôles de tension artérielle et à maintenir un poids santé, un taux de cholestérol, une tension artérielle, un régime alimentaire et une activité physique réguliers.

Neha Verma

Étudiant en littérature, écrivain en herbe, passionné de fitness et abstractionniste, avec un esprit curieux..

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